Môj Príbeh
Ahoj, volám sa Lucka. Roky som bojovala s tým, ako vnímam samu seba a svoje telo. Nedokázala som sa naň pozrieť ako na niečo, čo mi verne slúži každý deň, čo tu je pre môj prospech. Vždy som videla len jeho nedokonalosti a nepríjemné krivky v zrkadle. Prešla som si rôznymi poruchami príjmu potravy, pretože som túžila dosiahnuť ideál, s ktorým by som bola spokojná.
Dnes ti chcem ponúknuť podporu na tvojej ceste – miesto, ktoré nie je o najnovších diétach plných obmedzovania, ale o komplexnom zdraví ženy. Zameriavam sa na ženské zdravie, zdravie počas tehotenstva, pozitívny vzťah k jedlu a riešenie emocionálneho jedenia. Zároveň ti pomôžem dosiahnuť takú váhu, v ktorej sa budeš cítiť sama so sebou spokojne a dobre.
Ak hľadáš práve toto, neváhaj ma kontaktovať.
Služby
Jedálniček na mieru + konzultácia
Tento balík zahŕňa:
• úvodnú konzultáciu, počas ktorej si prejdeme Tvoje potreby, ciele a preferencie
• zostavenie jedálnička podľa dohody – vo forme chutných a jednoduchých receptov
• odovzdanie jedálnička spolu s praktickými odporúčaniami a pokynmi na jeho používanie
Doplnková konzultácia
Chceš sa porozprávať o svojich stravovacích návykoch, emocionálnom stravovaní alebo máš otázky k jedálničku? Táto konzultácia ti poskytne priestor pre:
• spätnú väzbu k zostavenému jedálničku
• rozbor doterajšieho stravovania
• podporu pri nastavovaní nových návykov.
Konzultáciu si môžeš dokúpiť podľa potreby.
Trojmesačný program určený na dlhodobú zmenu stravovacích návykov. Obsahuje edukačné materiály, možnosť osobného stretnutia a prácu s emocionálnym jedením a vzťahom k stravovaniu
Recenzie Klientov
"Spolupráca s Luckou ma posunula nie len čo sa týka stravovania ale aj komplexného pohľadu na ľudské zdravie v súvislosti so stravovaním."- Kamil S.
Najnovšie články
Kontaktuj Ma
Kontaktné informácie
Po vyplnení formulára Vás kontaktujem do 24 hodín.